cykl efekty

o boże mięsnie nie rosna na treningu tylko podczas regenracji po nim, to ze ejstes na cyklu nie znaczy ze np powinienes cwiczysz 7 x tydzien po 12 h ale jaki cykl masz diete?? odpowedz: (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

ja brałem krete z amino rano przed śniadaniem a potem po treningu tak samo :D i efekty były 4kg do przodu :D (poprzedni mój cykl tyle ze ja miałem Crea alka Buff)

[...] szybko sniadanie albo wypic serwatke a nie ladowac kretke. Kretka przed i po treningu to naprawde swietna rzecz text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz [...]

nie jest wskazana w dawkach 10g dziennie(dawka na cykl), ale 0,03g na kg ciała jest ok. a to ze nie czujesz działania może być spowodowane dawką. jest mniejsza ale rozłożona na dłuższy czas. ale według różnych opini efekty są takie same jak przy cyklach i stałym przyjmowaniu (po przyjęciu tej samej ilości kreatyny). jakiś odpoczynek od krety [...]

poczekaj z jabłczanem Weź monohydrat np. mono Vitalmax 600g , lub Olimp Spróbuj cykl przedłużyć np. do 50dni.. Dokup Carbo np. Olimpa , Biogenix'a - tanie ,a dobre.. i bierz 40-50g do 5gramowej porcji kretki.. do tego ewentualnie białko do uzupełnienia diety.. z jabłczanem poczekaj , na mono uzyskasz bardzo dobre efekty

To moj pierwszy cykl to nie chce szarzowac. A myslisz ze beda przyzwoite efekty?? 240 Kaps na 7 tygodni. A ty jak robiles??

[...] atakuje miesnie pod katem masy niestety podczas tych 4 miesiecy ylem w szpitalu :/ i dlatego nie mam marny biceps najbradziej zależy mi na klacie aktualnie kończe 1 cykl z kreatyną na tej silowni kolo bloku może i hantle po 5 kilo ale atlas fajowy zreszta w domu sobie hantlami dorabialem. :) I efekty sa!I uwieżcie bez sztangi też można [...]

Jeszcez pytanko.... a np. sam winstrol ilosci 100 tabl. da jakies efekty?Na pewno lepsze niz po metce?W tym problem ze narazie to bym nie chcial sie za bardzo kłuć:/.wolalbym tableteczki pobrac a pozniej moze dopiero jakiesz zastrzyki.To co bys doradzil na rzezbe zeby mi weszla jaki cykl cos w tabletkach?Dzieki za odpowiedz.

Własnie chodzi mi o uzupełnienie diety a do gainera chce kupić kreatynę olimpa 250g na cykl starczy i uważam że efekty na pewno będą b.dobre dieta oczywiie swoją drogą ale ja jestem ektomorfikiem tzn. chudzielcem 65kg na 180cm wzrostu i musze jeść i jeść i jeść oczywiście białka i węglowodany.co najmniej 5razy dziennie... dzięki za wypowiedź!

[...] trening na mase też tyle trwa tak wiec jezłei trenujesz już drugi miesiąć to najlepszym wyjściem z sytuacji będize może zrobienie sobie przerwy regeneracyjnej i potem ostry cykl siłowy ....potem może znowu masa i dopiero wtedy rzeźba co wy na to .... napsiz jakie masz efekty po tym treningu na mase .... bo może lepiej bęidze sie od razu rzeźbić

ale podobno jesli sie zrobi cykl 2-3 miesiace to sa efekty ale pytam

hmm mogloby byc nawet mi sie podoba lightowy cykl i szansa na fajne efekty,pod warunkiem koniecznym realnosci srodkow.

No bo ja gdzies tu na forum cytalem ze do cyklu kretki mozna dodac ZMA, no i ze taki cykl kretka+bialko+zma daje dobre efekty. " Rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem " Jesli moja odpowiedz ci pomogła kliknij na "czytelnik działu" w prawym, dolnym rogu mojej wypowiedzi

Zaczne od tego, ze monowodzian dzialal zawsze na mnie wyjatkowo slabo :) Zaczolem cykl na mono i rybozie, a po trzech tygodniach efekty byly prawie zerowe :P Nie wiem moze to dla rybozy za malo czasu zeby zaczela dzialac, ale stracilem resztki nadzieji dla tego suplementu Wiec dozucilem cytrynke i poprostu wywalilo mnie w kosmos :D Juz po [...]

pierwszy cykl miales z 10amp prolki no to tez zaszalales dobra dieta i efekty beda

[...] to podskoczysz w dwa miesiące do 6/10, ale nie biorąc nic przez resztę czasu dojdziesz do 7.5. Jeśli jednak będziesz ćwiczyć jeszcze rok z małym hakiem, to dobijesz do 7, a cykl na kreatynie pomoże ci osiągnąć 9. Teraz powinieneś skupić się na odpowiednim odżywianiu, poznawaniu swojego ciała i technice ćwiczeń. Jak zaczniesz brać suplementy już [...]

Który to Twój cykl? Strzał deki raz w tygodniu wystarczy. Testosteron tak jak kolega wyżej napisał przyniesie lepsze efekty jak wkłujesz co 5dni a już napewno jedź go o tydzień dłużej niż deke. Winko OK. Możesz zrobić tak: 1-10 300mg Decadurabolinu/tygodniowo 1-11 200mg Enanthatu/5dni (7)8-12 20-30mg Winstrolu/dziennie

napewno mu da jakies efekty ja mysle ze skoro jego pierwszy cykl to lepiej wziasc 3/4 tab dziennie rozlozone na rowne dawki ,syfow raczej nie bedzie a co do odbloku - trzeba

[...] mam czas zjesc tyle by bylo ponad 100% dziennego zapotrzebowania, ale dorzucilem orzechy i oliwe i jest juz ok. A c odo zmiany treningu na FBW to dobrze jest tak w polowie cyklu z kreatyna zmieniac plan? W sumie to mogłbym zacząc HST, robilem kiedys i byly efekty, ale to trzeba tydzień odczekac po zrobieniu pomiarów maxów dla poszczególnych [...]

zle moze napisalem jem caly czas normlanie nie jestem na ujmenym bilansie zapotrzebowanie kaloryczne mam na +, wezme sobie puszke 250g z beta alanina i tak jak napisalem up przy tych cwiczeniach w domu zobacze jakies efekty i czy dostane wiecej sily? i jezeli skoncze cykl ale nadal bede cwiczyc ale juz bez krety to zostanie mi to co zyskam?